فواید آب درمانی و معرفی آب گرم های کشور

آب درمانی یا هیدروتراپی یک درمان مکمل است که از آب برای اهداف سلامت جسم و روان استفاده می‌شود.آب درمانی شامل تمرینات خاصی است که در یک استخر آب انجام می‌شود. دمای آب معمولا ۳۳ تا ۳۶ درجه سانتیگراد است.گرمای استخر ماهیچه‌ها و مفاصل را گرم می‌کند و باعث می‌شود دامنه حرکتی بهتری داشته باشید.

فواید آب درمانی بسیار زیاد است و استفاده از آب برای تسکین ناراحتی و ارتقای سلامت جسمانی و روانی است.در ادامه به برخی از مزایای آب درمانی میپردازیم.

فواید آب درمانی در فیزیوتراپی

_کاهش درد
_تقویت عضلات
_بهبود در راه رفتن
_افزایش تحرک
_بهبود تعادل
_افزایش آمادگی جسمانی
_باعث افزایش جریان خون می‌گردد

نا گفته نماند کشور عزیزمان ایران از این موهبت برخوردار است و دارای چشمه های آب گرم زیادی است.جوشش چشمه های آب گرم در نقاط مختلف کشور سبب شده تا گردشگران بتوانند از فواید املاح معدنی استفاده کنند.چشمه های آب گرم علاوه بر تفریح خاصیت درمانی هم دارند و به همین دلیل در بین گردشگران بسیار محبوب هستند.ژیوا پرواز مجری تخصصی تورهای سلامت و طرف قرارداد با هتل ها و مجتمع گردشگری اب درمانی همراه با بروزترین تجهیزات پزشکی در حال برگزاری تورهای سلامت از مبدا اصفهان و تهران وسایر شهرهای ایران می باشد.خوشبختانه آب گرم های ایران مورد توجه مردم و مسئولین قرار گرفته اند و موجب جذب گردشگران چه داخلی،چه خارجی شدند.در ادامه به چند تا از مهم ترین آب گرم های ایران میپردازیم.

1_آب گرم سرعین در اردبیل

یکی از مشهور ترین چشمه های آب گرم ایران در شهر سرعین در استان اردبیل واقع شده است.به همین دلیل این شهر گردشگران زیادی را به خود جذب میکند و به یکی از شهر های توریستی ایران تبدیل شده است.شما در این مجموعه میتوانید علاوه بر استفاده از چشمه های آب گرم از امکاناتی نظیر جکوزی، سونا، استخر، سالن ماساژ و… استفاده کنید.

2_چشمه آب گرم محلات در استان مرکزی

یکی دیگر از چشمه های آب گرم ایران در استان مرکزی واقع شده و جزو معروف ترین آب گرم های ایران است .با توجه به استقبال مردم از این منطقه و استفاده از آب گرم محلات،مسئولین به این آب گرم رسیدگی خوبی کردند و استاندارد بهداشت و سلامت در این آب گرم بسیار رعایت میشود.

3_چشمه آب گرم اهرم

این آب گرم در جمع پنج چشمه برتر قرار گرفته و عنوان دهکده نمونه آب درمانی رو هم دارد.از لحاظ بهداشتی این آب گرم مورد توجه قرار گرفته و آب استخرها هر ۲۴ ساعت یک بار به‌طور کامل تخلیه می‌شود جالب است بدانید آب استخر ها اصلا هدر نمیره و با کانال به‌ سمت نخلستان‌ها هدایت می‌شود.